准爸准妈们，环境对于在准妈肚子里的宝宝来说也是有很重要的作用的。我们可以把胎儿所处的环境分为内环境和外环境，内环境自然是指的胎儿栖身的准妈妈 子宫，和母体的健康状态以及身心状态息息相关，而外环境一般指的是孕妇居住的环境。

　　从准备怀孕 时候就要好好经营“内环境”，在怀宝宝7个月时要注重“外环境”。

　　为什么 要进行环境胎教 ？

　　一到四个月 是胎儿的疾速成长期，这个期间，神经体系和循环体系都已开始成长，眼睛、耳朵、消化体系、肺等器官开始形成，这也是胎儿四肢发育 的紧张时代。给胎儿一个精良的成长环境 ，可有效避免畸形 儿。

　　良好的环境，能使胎儿受到良好的感应。外界的色彩、声音，乃至无限美好的大自然 的景色等，不仅使孕妇身心快乐，对她腹中的胎儿，也有不小的影响。因此，对胎儿进行环境胎教是十分有必要的。

　　如何进行环境胎教 ？

　　美化居室环境 ：居室环境对于孕妇是非常重要的，最基本的要求是要使居室整洁雅观。可以在居室的墙壁上悬挂一些活泼可爱的婴幼儿 画片或照片，他们可爱的形象会使孕妇产生许多美好的遐想，形成良好的心理状态 。可以对居室进行绿化装饰，而且应以轻松、温柔的格调为主，无论盆花、插花装饰，均以小型为佳，不宜大红大紫，花香也不宜太浓，孕妇处在被花朵装饰得温柔雅致的房屋里，一定会有舒适轻松的感觉，这有利于消除孕妇的疲劳，增添情趣。在优美的居室里，孕妇可以培养自己更广泛的兴趣，如喂养一些小鱼种些花草等，这些都能够陶冶孕妇的情操。尤其注意不能在有毒有害的环境内生活。在整个孕期，孕妇都要尽可能避开各种污染，比如二手烟 、汽车排放的尾气等。

　　感受室外美丽风光：孕妇如果一味的在屋里闷着，对自身的身心和胎儿的生长都是不利的。所以，孕妇要经常到空气清新 、风景秀丽 的地方游览，多看看美丽的花草，以调节情趣，这样可使孕妇心情 舒畅，体内各系统功能处于最佳，使胎儿处于最佳的生长环境 。

　　结束语

　　整个妊娠过程，绝大多数的时间是在家庭中度过的，家庭气氛 和谐与否对胎儿的生长发育 影响很大。和谐的家庭气氛是造就身心健康 后代的基础。在和睦相处 的氛围中，准妈妈得到的是温馨的心理感受 ，胎儿也能在如此良好的环境中获得最佳熏染，而促进身心的健康发育 。