早产是指妊娠28周至不足37周的分娩者，早产儿出生的孕周越少、体重越轻、其预后越差，越早出生的宝宝面临的问题越多，早产前会有迹象，孕妈要留心这些情况了。

　　子宫收缩

　　子宫手缩是早产最明显的迹象，在怀孕28周后，如果感觉到子宫收缩，最开始是不规律的收缩，后来变为有规律的收缩，而且具有很高的频率，除此外，还伴有下腹、下背酸痛，有明显的下坠感，就要立刻去医院了。

　　腹部肌肉发胀

　　如果孕妈发现自己的下腹部位一时变软一时变硬，同时伴有发胀的感觉，宫缩也有开始的不规律变的快速而有规律，孕妈需要到医院去检查了。

　　什么情况下宝宝容易早产

　　胎宝宝体重太低易早产

　　影响胎儿体重的原因有很多，孕妈自身的身高体重、血液中的血糖高低、胎盘的功能、脐带血管的功能等因素。一般而言，如果胎宝宝的体重低于1500克，就算是极低的体重了，如果是这样，孕妈要赶快的行动补充身体了，枸杞鱼鳔、炒腰脑都是不错的选择。

　　孕妈极其的劳累

　　职场孕妈特别要注意了，该休息还是要休息，不要总让自己处于太劳累的状态，很多的早产儿都是由于妈妈太劳累所导致的，孕妈自己要随时关注自己的身体，感觉到不舒服就去医院检查一下。

　　出现早产迹象，孕妈咪也不必惊慌，一定让自己放松下来，注意休息，多抚摩肚子，让宝宝感受到你对TA的关心，让宝宝在腹中多呆一天是一天，尽量让其在子宫里呆满 32周最好。