每年的10月22日是国际口吃日，今年已经是第九届口吃日了，全世界口吃人有8000万，我国有1800万。近年来，口吃的发生有不断增长的趋势，尤其是儿童口吃，口吃已经成为影响人们的身心健康的重要问题之一，对人们的影响不亚于常见的心理问题的影响。

　　22岁的小张小时候不知什么原因产生了轻微口吃，开始自己没有太在意，口吃也并没有对他产生什么影响，在学校很多同学并不知道他有口吃，但是，在刚上初中的时候，由于在新环境中有些紧张，英语课上回答问题时出现了口吃，受到老师和同学的哄笑，事后老师多次找到他谈话，希望他在课下勤加练习，克服口吃。小张因此开始在意自己的口吃，但恰恰事与愿违，小张的口吃却因心理压力突然加重，不仅在英语课上经常口吃，在其他课上也开始口吃，连平时和同学说话也口吃得很厉害，渐渐地小张变得不爱交往，性格孤僻。正是因为周围人对口吃的无知和不理解，造成了小张口吃问题的加重。

　　小周是非常优秀的体育系大学生深得周围师生的喜欢，但是因为口吃从来不在班级里发言，从来不敢和朋友长时间聊天，参加聚会或集体活动，从来都是躲在角落里，有一次，班级参加学校的大型比赛，班委决定组织一个赛事组委会负责全部有关赛事，当时他有非常好的想法，但是却不敢说出来，后来在宿舍里和一个要好的同学讲了自己的想法，得到所有舍友的支持，大家一致推选他当组委会主席，但是他却因为不敢在班级里讲出自己的想法，坚决推辞了。同样，因为不敢表达自己的想法，回避说话，对追求自己的女孩儿心里虽然充满着好感，但却一次次放弃表达的机会，最终不敢面对一段渴望的感情而放弃。

　　口吃人不是不会说话，但是却非常害怕说话，因为害怕口吃而害怕说话，害怕见人，甚至回避任何有人的场合。因为口吃性格开朗的人会变成沉默寡言，孤僻内向的人。在周围人看来，口吃人是害羞的，内向的，不喜欢谈笑的，其实他们内心充满着对自由谈笑的渴望，充满着和周围每个人交流、沟通的期待。其实口吃并不是口吃人交往的最大障碍，但是因为口吃而害怕交往形成自我封闭，却是口吃人最大的痛苦，口吃不可怕，但是口吃人因为口吃而回避和人交流，更加重了口吃问题，使口吃人更加难以应对说话情景。这往往会形成恶性循环，使口吃人产生很多的心理负担，他们会因此对口吃过度关注，对言语、说话场景非常敏感，会产生对说话的恐惧，会对自己的语言状况非常焦虑。

　　其实，在正常人说话的时候，或多或少都会有口吃的现象，和口吃人相比，一般这些现象没有被注意到。而口吃人往往会对自己说话中的每个停顿，重复记忆非常深刻，往往是因为想在他人面前避免这种现象而回避说话，少说话，这恰恰抑制了我们说话的能力，造成了更大的担心和顾虑，增加了口吃出现的机会。

　　口吃问题不是仅仅因为口吃人本身有什么问题而导致，口吃和周围人的态度和对待口吃人的做法有很密切的关系，我们没有理由歧视口吃人，也没有理由另眼看待口吃人，当社会接纳口吃时，也许就不会再有很多人被口吃困扰。

　　口吃人往往认为口吃不能改变，实际上大多数口吃者通过科学地矫正都能克服口吃，有口吃不要自怨自艾，也不要消极放弃，要正确看待口吃现象，保持积极的心态面对口吃，要认识到，口吃是人们都可能有的小毛病，看到自己的优势和长处；口吃可以矫正好，不必因此过多伤感；口吃不说明自己很糟糕，不要因此自卑。在同口吃的较量中一定不要忘记家人的力量，家人是克服口吃的重要影响因素，克服口吃要取得家人的理解和配合，家人不仅要支持口吃人的矫正，还要理解口吃人的痛苦，学会如何看待口吃。在家庭中形成接纳支持的气氛。