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豆浆食谱：黑芝麻豆浆

妈咪爱婴网 yuncheda.cn　2015年04月30日 11:23:18　

　　喜欢喝芝麻豆浆的朋友可以试试黑芝麻豆浆，有乌黑养发，解表清热，滋养身体的作用哦。

黑芝麻豆浆

　　用料：黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量

　　制作方法：将黄豆、花生浸泡6-16小时备用；将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即可。

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