据一项调查显示，高达90%的家长认为食物过敏是引发婴儿湿疹的唯一原因。因此，在日常生活中，我看到有很多家长在宝宝湿疹后，都要求到诊所检查过敏原。甚至有的家长认为，宝宝得了湿疹，只要停了母乳，或者不吃鸡蛋或者牛奶，就好了。

　　今天，就给大家来捋一捋婴儿湿疹与食物过敏的关系。

　　首先呢，真正因为食物过敏导致婴儿湿疹的情况是十分少见的，而且过敏原检查不是湿疹的常规检查项目。

　　查不查过敏原还是要根据宝宝自身情况遵医嘱来综合判断。

　　如果查出宝宝对某些食物过敏，就不能再吃了是吗？

　　其实这种情况也要具体问题具体分析，如果是对必需的食物，比如对母乳过敏，需要医生根据孩子的情况来综合判断。

　　对于不必需的食物，可以选择找类似的食材进行替换或者不吃。因此，家长也不要贸然的就将过敏食物踢出孩子的饮食列表。

　　如果食物过敏本来危害不大，但却选择了不吃，造成了孩子营养不良，这就因小失大了。不应仅根据过敏原检查结果就自行指导宝宝饮食，以免造成宝宝营养不良。

　　其次，要想找出对湿疹有影响的过敏食物，还有一个有效直接的办法就是记录宝宝的饮食日记。每天都记下宝宝吃了什么，这个操作起来也非常简单。

　　如果宝宝的湿疹出现了范围扩大、颜色变红、有液体渗出等湿疹加重的情况。就可以翻看饮食日记，查看宝宝24小时内都吃过什么。这种情况出现过几次后，通过对照每次的饮食日记，找出出现频率最高的食物。这种食物导致湿疹加重的可能性最大，那么可以考虑暂时停止食用。