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孕期不适食谱：乌鸡糯米葱白粥
妈咪爱婴网 yuncheda.cn 2014年12月03日 10:01:12原料
材料：乌鸡腿、圆糯米、葱。
调味料：盐。
做法
乌鸡腿洗净、切块滚烫洗净沥干。将乌鸡腿加4碗水熬汤，大火开后转小火，约煮15分钟，再入圆糯米煮，开后转小火煮。葱白去头须，切细丝，待糯米煮熟后，再加入盐调味，最后入葱丝闷一下即可。
原料
材料：乌鸡腿、圆糯米、葱。
调味料：盐。
做法
乌鸡腿洗净、切块滚烫洗净沥干。将乌鸡腿加4碗水熬汤，大火开后转小火，约煮15分钟，再入圆糯米煮，开后转小火煮。葱白去头须，切细丝，待糯米煮熟后，再加入盐调味，最后入葱丝闷一下即可。
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